Очистись Сегодня я вам расскажу о том, как очистить кишечник активированным углем. Вы узнаете, как проводить подобную процедуру, и я поделюсь своим опытом и результатами.
Не буду рассказывать про полезные свойства угля, просто скажу, что он действует как губка, впитывая в себя все плохое (да и хорошее), и затем вместе со всем этим выходит из организма.
Для начала важная информация. Проводить такое очищение больше двух недель категорически запрещается. Также после лучше пропить какой-то комплекс с живыми бактериями. Во время очищения активированным углем советую не пить никакие витамины или что-то типа того. Просто потому, что угль быстро выведет их из организма и никакой пользы это не принесет.
В течение этих двух недель ваша доза воды должна составлять не менее двух литров в день. Вода должна быть чистая фильтрованная, будет вообще супер, если она будет минеральной.
Содержание
Как принимать
Каждый день вечером выпиваете 1 таблетку на 10 кг вашего веса. Я вешу чуть больше 50, поэтому принимаю по 5. Запивать большим количеством воды.
Раньше мне нравилось это делать перед сном, но из-за этого по утрам я сильно опухала. Поэтому принимать лучше через час после еды и за 4 часа до сна.
Мои результаты
За время применения никаких побочных эффектов я не обнаружила. Пила с целью улучшения кожи лица, и это произошло. Не скажу, что кожа стала идеальной и все прыщи ушли, но стало намного лучше. Обычно у меня от конфетки сразу вылезает больнючий прыщ, но за время использования угля этого не произошло (хоть и обещала себе держать диету, но сорвалась пару раз).
Кроме того заметила еще массу положительных эффектов. Первое – это сразу же улучшился стул, стал просто идеальным, по часам.
Второе – прошли мои постоянные боли в желудке. Не знаю, что за чудеса, так как с этими болями так до конца и не разобралась.
Затем, спустя две недели я заметила, что похудела на 3 кг, хотя такой цели не преследовала и ничего для этого не делала. Ну и просто чувствовала хорошее настроение и легкость.
Обязательно повторю подобную чистку спустя полгода. Думаю, она отлично подходит в качестве профилактики.