Почему нельзя сдерживать человеческие потребности?

Что будет если сдерживать голод, жажду, тошноту? Почему нельзя терпеть, когда хочешь в туалет? Сегодня мы расскажем про основные человеческие потребности — про 10 самых распространенных «терпелок».

1. Что будет, если терпеть голод?

Если регулярно и долго терпеть голод, то пропадет аппетит, начнет кружиться голова и обостряться метеоризм.

Мне кажется, вас заинтересует статья:  Развитие ребенка от 6 до 11 лет

Как исправить? На помощь придет теплая, легкая, маслянистая пища в маленьких количествах, например каша.

ТОП-10: Почему нельзя сдерживать человеческие потребности?
ТОП-10: Почему нельзя сдерживать человеческие потребности?

2. Что будет, если терпеть жажду?

Если терпеть жажду, кружится голова, высыхает слизистая рта, учащается сердцебиение, человек становится раздражительным.

Как исправить? Помогают прохладные водные процедуры: душ, стакан холодной воды, а также прохладный воздух.

3. Что будет, если сдерживать тошноту?

Это приведет к тому, что слизь останется в желудке. Это грозит затрудненным дыханием, потерей аппетита, болезнями глаз, рожей.

Мне кажется, вас заинтересует статья:  Психолог: почему и когда нужно проконсультироваться?

Как исправить? Нужно начать лечиться сухим голоданием на протяжении нескольких дней; сжигать горчичное масло и дышать получившимся дымом; ополаскивать рот отваром сосны и можжевельника.

4. Что будет, если сдерживать чиханья и зевоты?

Появятся головные боли.

Как исправить? Для облегчения чиханья полезно смотреть на солнце.

Что будет, если сдерживать чиханья и зевоты?
Что будет, если сдерживать чиханья и зевоты?

5. Что будет, если сдерживать одышки после физического напряжения?

Все это приводит к заболеваниям сердца.

Как исправить? Начать дышать медленно, диафрагмальным дыханием и оставаться в покое.

6. Что будет, если сдерживать газы?

Это ведет к увеличению газообразования, высыханию кала, опухолям, запорам,  острым и сильным болям в животе, сердечным заболеваниям и потере зрения.

7. Почему нельзя терпеть, когда хочешь в туалет по-большому?

Почему нельзя терпеть, когда хочешь в туалет по-большому
Почему нельзя терпеть, когда хочешь в туалет по-большому

Появится неприятный запах изо рта, судороги икр и головные боли.

8. Что будет, если долго не спать?

Длительная борьба со сном приводит к слабости и тяжести в голове и теле (давление понижается), неясности восприятия.

Как исправить? Помогут масляный массаж, мясные бульоны и сон.

9. Что будет, если сдерживать кашель?

Увеличится количество мокроты, появятся воспалительные процессы в легких, одышка, икота, заболевания сердца.

Как исправить? Попейте облепиховый сок и отхаркивающие средства.

10. Почему нельзя терпеть, когда хочешь в туалет по-маленькому?

Будут образовываться камни в мочевом пузыре и почках, появятся болезни мочеиспускательного канала, органов малого таза и половых органов.

Вот так, мы описали основные человеческие потребности, которые люди часто сдерживают из-за стеснения или других обстоятельств. Но это может плохо повлиять на здоровье. Будьте здоровы!

Добавить комментарий