Очистись В современном мире все люди говорят об очистке организма, но мало кто задумывался о регулярной очистке языка. А ведь он этого требует, наверное, больше, чем зубы. Поэтому очень важна на сегодняшний день тема – чистка языка от налета.
Чистка языка от налета
Все, наверное, замечали, как по утрам, когда вы только просыпаетесь, открываете рот и видите, что на вашем языке образовался густой белесый налет. Это нормальное явление, так как ночью ваши слюнные железы работают минимально и на языке скапливаются продукты жизнедеятельности и разные микроорганизмы с бактериями. Нужно, естественно, его почистить.
Если в этот момент вы услышали не сильно выделяемый неприятный запах, это нормально. Но! Если в случае, после очистки языка, неприятный запах так и не пропал, тогда нужно обратиться к специалисту. Обычно нужно идти на прием к терапевту, а он уже потом направит вам к нужному специалисту.
Как же должна проходить эта процедура очистки языка от белого налета. Очень просто. Сначала нужно набрать в рот воды и пополоскать его. Затем зубную щетку для чистки языка (она должна быть отдельной) нужно смочить в теплой воде. Теперь от корня языка нужно проводить плавными, медленными движениями до начала языка. Эти процедуру нужно проводить медленно и аккуратно, так как они могут вызвать рвоту. Затем нужно опять сполоснуть рот и начинать свое утро.
Очищение налета с зубов
На сегодняшний день остается актуальным вопрос, как убрать налет с зубов. В виду современных открытий можно с легкостью проделать такие процедуры без вмешательства специалистов, в домашних условиях.
Самый основной метод – это с помощью соды. Сода должна использоваться только пищевая. В маленькую посудину выдавливаем маленькую порцию зубной пасты. Туда же насыпаем такое же количество соды. Хорошо перемешиваем и по обычному методу чистим зубы. Таким способом можно очищать налет не более пяти раз в месяц.
На сегодняшний день люди совсем не знают и не используют всех полезных особенностей клубники. Да – да! Вы не ослышались, именно клубники. Она также превосходно убирает налет с зубов, как пищевая сода. Но дарит организму еще неповторимый аромат и непревзойденный вкус.
Нужно раздавить одну клубнику и смешать ее с зубной пастой. Чистить нужно так же, как вы это ежедневно делаете. Помимо удаления налета, клубника вам дарит еще множество витаминов и полезных микроэлементов.