Очистись
Сайт про очищение организма, ЗОЖ, красоту, профилактику, диагностику и лечение
В рубрике Полезные привычки даются рекомендации, как выработать привычки, которые позволят поддерживать здоровье и хорошую форму
Психологические причины переедания не имеют ничего общего с едой. Ведь потеря веса на 90% — это психология. Итак, в этой статье рассматривается, насколько похудение или набор веса могут зависеть от психологических причин и как с помощью психо духовного настроя можно снизить вес. Так я наконец-то получил контроль над своей бесконечной борьбой с перееданием. Но прежде чем мы начнем, вы …
Количество людей с избыточным весом продолжает увеличиваться с каждым годом. Это увеличение веса в значительной степени затрагивает самых молодых, и это вызывает беспокойство. Они все меньше двигаются, предпочитают видео-игры спортивным клубам, едят все более не полезную пищу и т.д. Что, если для поддержания формы достаточно небольшой прогулки? Сколько шагов в день? Какая прогулка? Можно ли заменить ходьбу …
За последние 10 лет цифровые технологии буквально захватили мир. Постоянное использование гаджетов снижает нашу способность сосредотачиваться, и это влияет на нашу производительность. Компьютеры — обязательная часть рабочего процесса большинства из нас, телевизоры — неотъемлемая часть семейного уюта по вечерам, планшеты — «новые» книги, а телефоны вообще всегда под рукой. Даже сегодня практически невозможно представить нашу …