Возобновить занятия спортом можно легко
Вы давно хотели возобновить занятия спортом. Но какую деятельность практиковать? Каковы советы для гладкого восстановления? Вот все наши советы, чтобы плавно вернуться к спорту и никогда больше не останавливаться. Первое — консультация с врачом Прошло много времени с тех пор, как вы занимались какой-либо физической активностью. Небольшая проверка здоровья не будет отклонена. Врач, безусловно, будет …