5 советов для здоровых волос

5 советов для здоровых волос

В холодное время года нашим волосам часто нужно немного поправить волосы. Ознакомьтесь с этими советами по созданию потрясающих зимних волос!

Масла для волос, шампуни, которые можно приобрести в магазине косметики Аведа, продукты питания, расчесывание, сушка, мытье, использование определенных устройств… Все это факторы, которые могут повлиять на здоровье волос. Вот несколько советов, которым нужно следовать этой зимой.

1 / Поддаться маслу цубаки

Известное в Японии с древних времен масло цубаки (также известное как масло камелии) все чаще используется в косметике, особенно для ухода за волосами. Это раствор, полученный путем холодного отжима семян растения Camellia Japonica. Последний можно использовать как ополаскиватель после мытья шампунем (на влажных волосах) или как средство после мытья (нанеся несколько капель на ладони рук, равномерно распределив их по всем волосам, от корней до кончиков). Его также можно наносить на сухие волосы, особенно перед мытьем шампунем (чтобы распутать их и облегчить укладку).

Мне кажется, вас заинтересует статья:  Прическа и укладка волос ─ визитная карточка для каждого

2 / Улучшите свою диету

То, что мы едим, оказывает огромное влияние на здоровье наших волос. Для здоровых и сильных волос омега-3 (особенно содержащиеся в жирной рыбе, такой как лосось, тунец, сардины и т. д.) Являются нашими лучшими союзниками. Они питают волосы, поддерживают их рост и предотвращают воспаление волосяных фолликулов (что является прямым фактором выпадения волос). Они даже придают им блеск! Фрукты также очень полезны для здоровья и волос, поскольку они богаты антиоксидантами, витаминами и минералами. Остерегайтесь драконовских диет, которые могут пагубно сказаться на волосах (как и на здоровье в целом) и вызвать их выпадение. О том, какие продукты кушать для густых и красивых волос, читайте в статье.

3 / Расчешите и высушите волосы подходящими инструментами

Широких зубья идеально подходит для распутывания всех типов волос в течение всего дня, или в душе во влажном состоянии (особенно для распределения помощи равномерно по волосам). Расчесывание волос также является важным действием для их стимуляции, улучшения кровообращения и в то же время ускорения их роста. Это важный этап перед стиркой, который позволяет удалить максимум грязи для более эффективной очистки. Еще одна важная деталь: использование полотенца из микрофибры, чтобы закатать и высушить волосы после мытья, особенно для женщин с вьющимися волосами (для поддержания их гидратации, во избежание завивания и ломкости). для поддержания красоты всегда можно оратиться в Аведа салон красоты в Москве.

Мне кажется, вас заинтересует статья:  Оливковое масло для волос

4 / Ограничение обогревателей

При использовании нагревательного устройства (утюжка для выпрямления, щипцы для завивки, фен и т. д.) Важно использовать термозащитное средство. Еще лучше для здоровья волос: не злоупотребляйте инструментами каждый день!

5 / Мойка и стрижка: оптимальный ритм

В идеале лучше мыть волосы два раза в неделю (шампунь + кондиционер), время от времени очищая кожу головы, чтобы сбалансировать pH. Что касается питательных процедур (маска для волос), то их нужно проводить 1 раз в неделю. Наконец, не забывайте достаточно регулярно стричь волосы (по крайней мере, кончики каждые два месяца), чтобы они оставались здоровыми!

Добавить комментарий