Очистись Все мы знаем, что лимфатическая система – это главная составляющая иммунитета человека. Она состоит из лимфатических узлов, которые очищают организм от вредных токсинов, ядов и соединений.
Когда засоряются лимфатические узлы, то они заметно воспаляются, человек начинает себя плохо чувствовать, появляется насморк и заметная отечность по всему организму. Именно поэтому лимфатическую систему необходимо регулярно очищать. Чистка лимфы народными средствами в домашних условиях осуществляется очень просто и быстро.
Сироп солодки и энтеросгель
Нужно отметить, что на сегодняшний день самый популярный способ очищения лимфы с помощью корня солодки и «Энтеросгеля». Для его приготовления нужно в любой аптеке приобрести корень солодки и сорбент «Энтеросгель».
Нужно взять 23 грамма корня и залить кипятком, затем поставить на 40 минут на водяную баню. Затем настой процеживается и доливается недостающее количество кипяченной воды. Принимать данный отвар нужно 6 раз в день по 15 грамм.
Есть способ более доступный и легкий. В аптеке можно приобрести уже готовый сироп корня солодки. Тридцать грамм этого сиропа разводим в стакане теплой воды и выпиваем с утра натощак.
После этого нужно 12 грамм «Энтеросгеля» употребить в неразведенном виде. Желательно потом запить водой, так как вкусовые качества этого геля того требуют.
Стоит отметить, что это очень эффективный способ очистки лимфы, так как солодка выгоняет все токсические вещества, а сорбент, в свою очередь, вымывается организмом нерастворенным, но впитывает в себя все залежи и вредные компоненты.
Чистка лимфы активированным углем
Второй эффективный способ очистки лимфы проводиться с помощью активированного угля. Всем известно, что активированный уголь, попадая в организм, очищает не только лимфатическую систему, а и весь организм в целом. Поэтому, доказано специалистами, что если ежедневно употреблять активированный уголь, то в организме не будет скапливания вредных соединений и токсинов.
Для проведения очистки нужно употребить с утра натощак активированный уголь, с расчета одна таблетка на десять килограммов веса. При весе 80 килограмм вам нужно выпить 8 таблеток.
Стоит отметить, что если человек весит больше, чем сто килограмм, выпивать нужно только 10 таблеток, так как если в сутки выпивать больше десяти таблеток, провоцируется появление запоров.
При употреблении активированного угля нужно пересмотреть свое питание. Оно должно быть наполнено большим количеством растительной пищи. Это овощи, фрукты и зелень.