Очистись Вы можете не думать, что ваш нос является жизненно важным органом, но это действительно так! Чтобы понять его важность, все, что нужно большинству людей, — это холод. Заложенность носа оказывают заметное влияние на качество жизни, уровень энергии, способность дышать, способность спать и способность функционировать в целом.
Содержание
ПОЧЕМУ ВАШ НОС ТАК ВАЖЕН?
Он обрабатывает воздух, который вы дышите, прежде чем он попадает в ваши легкие. Большая часть этого действия происходит в турбинах и на них, расположенных по бокам носовых ходов. У взрослого ежедневно через нос проходит от 18 000 до 20000 литров воздуха.
Хотели бы посоветовать вам клинику Нью-Вижн, которая занимается ЛОР услугами.Они проводят диагностику ЛОР органов, лечат хронические заболевания (такие как ринит), делают эндоскопию носа, аудиометрию, а также предоставляют огромное количество других услуг. Всю информацию вы можете найти на сайте http://newvision23.ru/.
ВАШ НОС ЗАЩИЩАЕТ ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ:
Фильтрация всего этого воздуха и удерживающих частиц размером с пыльцевое зерно со 100% -ной эффективностью.
Увлажняющий воздух, который вы дышите, добавляя влагу в воздух, чтобы предотвратить сухость подкладки легких и бронхов.
Потепление холодного воздуха до температуры тела, прежде чем оно поступит в ваши легкие.
По этим и многим другим причинам нормальная функция носа является существенной. Сделайте ваши легкие благосклонностью; позаботьтесь о своем носу.
СОВЕТ: Храните список всех ваших лекарств; знать все возможные побочные эффекты; и обсудить возможные взаимодействия с вашими врачами.
Потому что связь между носом и легкими так важна, обращая внимание на проблемы в носу — например, аллергический ринит? может уменьшить или избежать проблем в легких, таких как бронхит и астма. Игнорирование носовых симптомов, таких как застой, чихание, насморк или толстый назальный разряд, может усугубить проблемы с легкими и привести к другим проблемам:
- Заложенность носа уменьшает обоняние.
- Ротовое дыхание вызывает сухость во рту, что увеличивает риск появления инфекции рта и горла и уменьшает ощущение вкуса. Дыхание рта также тянет все загрязнения и микробы непосредственно в легкие; сухой холодный воздух в легких делает выделения более густыми, замедляет чили ресничек и замедляет прохождение кислорода в кровоток.
- Игнорирование аллергий на нос увеличивает вероятность развития астмы; это также делает астму хуже, если у вас ее уже есть.
Таким образом, важно своевременно лечить носовые симптомы, чтобы предотвратить ухудшение легких.
СОВЕТЫ ПО УЛУЧШЕНИЮ ЗДОРОВЬЯ ВАШЕГО НОСА И ЛЕГКИХ:
Если ваш нос сух, его различные функции будут нарушены. Попробуйте внебиржевые соленые (солевые) носовые туманы и спреи для поддержания здоровья носа. Они могут использоваться свободно и по вашему усмотрению.
Остерегайтесь внебиржевых противозачаточных спреев; Длительное использование этих спреев может повредить реснички, которые очищают нос и пазухи. Противозастойные средства могут стать вызывающими привыкание и на самом деле заставлять заложенность носа ухудшаться.
Подумайте о своем носе, когда вы путешествуете. Круизные суда с кондиционером могут иметь высокий уровень плесени в каютах. Воздушный воздух очень сухой и содержит много рециркулированных частиц и микробов; сухой нос более восприимчив к микробам. Часто используйте соленый носовой туман во время полета и пить много воды.