Очистись Очень важно начинать чистку своего организма именно с печени, потому что через печень проходит все, ведь она является своеобразным фильтром для нашего организма. Поэтому в данной статье я вам подробно расскажу о том, как проходит чистка печени оливковым маслом и лимонным соком.
Оливковое масло очень полезно тем, что является желчегонным, оно выводит из организма желчь, разжижает ее, также повышает содержание жирных ненасыщенных кислот, улучшает обмен веществ, а также способствует увеличению эластичности стенок кровеносных сосудов!
ВНИМАНИЕ! Если у вас есть большие камни в желчном пузыре, если у вас месячные, вы беременны, у вас имеется гипертония, какое-то воспаление желудочно-кишечного тракта, либо обострение сердечной болезни, то вам такую процедуру проводить ЗАПРЕЩЕНО!!!
Очистка печени оливковым маслом — это не чистка из разряда щадящих и легких по проведению процедур, потому что очень тяжело пить масло, но очень эффективно! Поэтому заранее мужайтесь, ведь я прекрасно понимаю, как это тяжело.
Более легким очищением печени служит тюбаж.
Содержание
Подготовка к очищению печени оливковым маслом и лимонным соком
Перед непосредственно очищением, нам нужно будет сделать подготовку, чтобы процесс прошел максимально легко и безболезненно.
За три дня процедуры вам нужно будет сделать:
- Свежевыжатый сок из свеклы и яблок. Для этого нужно использовать свеклу и яблоки в пропорции один к четырем. Пейте такой сок утром и вечером.
- Либо вместо этого можете просто кушать кислые зеленые яблоки.
В день Х вам нужно будет:
- Выпить сок (съесть яблоко) до обеда.
- Через час выпейте аллохол и ношпу (по одной таблетке), запив их горячей водой.
- Желательно взять две грелки с горячей водой, приложить их спереди и сзади на зону печени (справа после ребер) и лежать так на правом боку полтора-два часа. Либо просто нужно будет перекладывать грелку то вперед, то назад.
- Сразу после этого нужно будет сделать клизму, для того, чтобы очиститься. Нужно залить туда два литра 20-градусной воды.
- Через полчаса после этого примите еще одну таблетку но-шпы, запивая горячей водой.
- Через час уже можно переходить к самой процедуре.
Чистка печени лимоном и оливковым маслом
Нам понадобиться:
- Оливковое масло (один стакан)
- Лимонный сок (один стакан)
Вам нужно будет каждые 15 минут выпивать сначала одну столовую ложку лимонного сока, а уже потом одну столовую ложку оливкового масла. Так нужно будет делать до тех пор, пока они не закончатся.
Приготовьте заранее чеснок, либо лимонную кожуру, чтобы понюхать их на случай, если у вас начнутся признаки тошноты.
В перерывах между ложками оливкового масла и лимона нужно будет ходить, приседать, лежать попеременно то на левом, то на правом боку. И обязательно поддерживать тепло в зоне печени с двух сторон!
Если через четыре часа не начнется процесс опорожнения, то сделайте себе клизму.
Спать нужно лечь с грелкой!
Встав утром, сделайте себе клизму.
После чего выпейте свежевыжатый сок, либо съешьте какой-нибудь фрукт. Весь этот день вам можно будет питаться только:
- Свежевыжатыми соками
- Фруктами
- Овсяной кашей (на воде, без соли и масла)
- Гречневой кашей (без соли и масла)