Чукбол — командный вид спорта: описание, правила

Чукбол - командный вид спорта: описание, правила

Чукбол — это вид спорта, о котором мы очень мало слышим. Он представляет всего несколько сотен лицензиатов во Франции.

Тем не менее, это дисциплина, которая исходит из различных известных видов спорта. Этот вид признан официальным. Играют в чукбол в странах мира, по нему ежегодно проводятся международные соревнования. Существует Международная федерация чукбола, основанная в 1971 году, главный офис находится в Женеве.

Так что же такое чукбол? Каковы правила этого вида спорта? Каковы преимущества такой деятельности?

Что такое чукбол?

Чукбол — коллективный вид спорта, возникший в 1971 году на основе смеси гандбола и волейбола. Однажды швейцарский врач Герман Брандт замечает, что многие игроки получают травмы в различных командных видах спорта. Затем он ищет дисциплину, которая позволила бы всем тренироваться, не рискуя получить травму. И хотя нулевого риска не существует, он изобретает чукбол. «Чук», чтобы вспомнить звук, который издает мяч, когда он падает на землю, «мяч», поскольку это спорт с мячом.

Мне кажется, вас заинтересует статья:  Как подготовиться к шпагату - советы от студии растяжки в Москве

Все контакты запрещены, чтобы максимально уважать физическую неприкосновенность игроков. Чукбол — это не только вид спорта, в котором очень уважительно относятся к сопернику, но и ограничивает риск получения травм.

Каковы правила игры в чукбол?

Правила делятся на разные категории. От размеров поля до запретов и наказаний — вот все правила, которые нужно знать, чтобы начать заниматься дисциплиной.

Мне кажется, вас заинтересует статья:  4 упражнения на ловкость и равновесие, которые ты должен делать

Оснащение

Для игры вам потребуется минимум оснащения. Вот все, что нужно:

  • Для игры в чукбол используется крытое помещение с полем небольшой площади — всего 27 х 16 метров.
  • На каждом конце поля стоят по одной наклонной рамке с натянутым батутом — фреймы.
  • Вокруг фрейма в виде полудуги очерчена трехметровая D-образная зона.
  • Мяч, похожий на гандбольный. Его вес варьирует от 325 до 475 граммов и размер от 54 до 60 см. Более легкие мячи используются для игры женских команд, а также юниоров и детей, а более тяжелые — для мужских команд.

Правила

Играют две команды, в каждой максимум 12 игроков: 5 запасных и 7 на поле. Количество замен не ограничено.

Матч делится на ⅓ таймов по 15 минут. Между каждым ⅓ тайма предоставляется 5-минутный перерыв. При этом есть чукбол для женщин, юниоров и детей. Матч для женщин и юниоров длится 12 минут, а для детей до 12 лет — всего 10 минут. Команды юниоров бывают до 12, до 15 и до 18 лет.

Чукбол - командный вид спорта: описание, правила

Как победить?

Чтобы набрать очко, вы должны попасть в середину фрейма, на сетку батута, отбить мяч на батуте. Мяч должен отскочить рикошетом за пределы в трехметровой D-зоны, ограниченной дугой. Каждая команда может забивать на любом из батутов.

Очко переходит к команде противника, если попытка взятия ворот не удалась:

  • мяч не попадает в цель;
  • мяч выходит за пределы поля после касания батута;
  • мяч попадает в штрафную;
  • мяч отскакивает от игрока, который сделал бросок;
  • мяч пойман игроком команды противника в пределах трехметровой D-зоны.

У игроков есть максимум 3 паса, прежде чем они смогут сделать попытку броска.

Побеждает команда, набравшая наибольшее количество очков по окончании третьего периода.

Ошибки и штрафы

В чукболе тоже есть свои правила. Есть ошибки, которые не следует совершать, иначе мяч немедленно возвращается противоположной команде.

Рынок: когда мяч у игрока, ему не разрешается делать более 3 шагов.

Зона: игрок входит в 3-х метровую зону (защитники и стрелки не допускаются). Стрелок должен вернуться в зону только после того, как забьет гол.

Препятствие: игрок соперника вольно или невольно препятствует действиям игрока другой команды.

Игра на одном фрейме (батуте): команда имеет право сделать не более 3 бросков на один фрейм. 4-й бросок обязательно должен быть сделан на фрейм соперника.

3 секунды: у игрока есть только 3 секунды, чтобы передать мяч товарищу по команде или попытаться забить.

Количество пасов: команда может сделать 3 паса (передачи друг другу) до того, как забьет гол. Таким образом, 4-я передача будет нарушением и потерей очка.

Голень: игрок касается мяча частью тела ниже колен.

Возможны более серьезные неисправности.

  • Неуважение к судьям, соперникам, партнерам и т.д.
  • Умышленная трата времени во время игры (антиигра).
  • Намеренные неисправности.
  • Оспаривание арбитражных решений.

Эти нарушения наказываются более или менее строго в зависимости от вины. Это может варьироваться от устного предупреждения до красной карточки (игрок удален).

Каковы преимущества чукбола?

Благодаря этой деятельности Герман Брандт хотел сделать занятия командными видами спорта доступными для всех. Он также хотел создать более гуманное общество с помощью правил, в которых, в конечном счете, нет необходимости сокрушать противника, чтобы победить.

Таким образом, у чукбола есть сильные стороны, которых нет у других командных видов спорта.

Смешанная активность на всех точках: матчи могут проводиться смешанными командами, так как контакт запрещен. Таким образом, баланс сил постоянно уравновешивается. Кроме того, пожилой человек может играть с более молодой командой, не рискуя получить травму от соперника.

Спорт, доступный для всех: правила, размер поля, мяч и т. д. адаптируются к игрокам разных возрастных категорий (юниор, дети, взрослые). Таким образом, заниматься чукболом могут и дети, и взрослые.

Малоизвестный вид спорта: отличная возможность открыть для себя новый вид деятельности.

Вывод

Правила чукбола легко выучить благодаря адаптации уроков в соответствии с уровнем каждого.

Более того, из-за его особых правил, где контакт строго запрещен, риск получения травм значительно снижается. Таким образом, вы можете практиковать без опасений.

Добавить комментарий